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沙包里面装什么比较好
沙袋里面可以填充多种材料,具体选择哪种填充物取决于使用者的需求和偏好。以下是一些常见的填充物及其适用情况:沙子适用情况:沙子是最常见的沙袋填充物,适用于各种训练需求,特别是需要较高重量和实感的训练。建议:对于新手,建议将沙子用单独的袋子装,放在沙袋的中间位置,其他位置放些碎布、旧衣服,这样可以在保持
2025-01-23 21:06:09
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