要判断是否被人跟踪，可以采取以下措施：听：留意周围是否有异常的声响或对话，这可能是跟踪者行动时产生的声音。停：当你发现某些情况异常时，比如有陌生人总在附近，先停下来观察。如果对方也在附近逗留，很可能是跟踪者。看：注意观察周围环境和人员，特别是宿舍、楼道、家门口等地方是否有异常。转：在安全的地方转弯，