立夏后，随着气温逐渐升高夏候鸟飞抵武汉在武汉的大小湿地上它们或觅食，或筑巢育雏展现着生命的勃勃生机⊙灰翅浮鸥 王若虚 摄5月10日是世界候鸟日武汉的夏候鸟它们的活动有哪些新动态？又有哪些鸟儿的新风景？⊙涨渡湖湿地新洲区涨渡湖湿地是候鸟迁徙的重要通道，也是远近闻名的鹭鸟乐园。每年3月至8月，是涨渡湖湿

全媒体记者 张双辉 宋一帆 宗茈茵炎炎夏日，人们的新陈代谢加快，心火也愈发旺盛。医学养生理论指出，暑热容易扰动心神，过度出汗易伤心，因此夏季养生应以养心为重。在这个火热的季节里，红色食物因其“红色入心”的特性，被认为是夏季养心的优选。其中，西红柿和樱桃更是备受推崇的红色佳品。“夏季是养心的关键时期。

6月份适合种植的蔬菜包括：夏黄瓜：适应高温多湿的环境，生长速度快，适合夏季种植。高山黄瓜：同样适应高温环境，适合在海拔较高的地区种植。高山瓠瓜：耐热性强，适合夏季种植。高山四季豆：适应高温环境，生长周期短。夏豇豆：适合夏季种植，生长周期较短。秋茄子：虽然名字中有“秋”，但适合在夏季播种，秋季收获。秋

樱花树：花期一般为数周至一个月左右，有些品种甚至可长达两个月。月季树：花期从早夏持续到初秋，可以延续几个月的时间。丁香树：花期通常从春季开始，持续到夏季早期，约为4-6周左右。紫薇树：花期通常在夏季，可以持续到秋季，花色鲜艳多样。玫瑰树：花期从春季开始一直延续到秋季，不同品种的玫瑰花期和花色各异。金